Český Červený Kříž oblastní spolek České Budějovice

Těhotenské cvičení

Služby pro nastávající rodičky

Těhotenský tělocvik

  • nabízí fyzickou přípravu na porod, úlevové polohy při něm, relaxaci
  • cvičení vede mladá porodní asistentka s odbornou průpravou a získáte jím užitečné poznatky a návyky pro bezproblémové zvládnutí porodu. Cvičit mohou všechny nastávající maminky (mimo maminky s rizikovým těhotenstvím) od zhruba 4. měsíce gravidity
  • s sebou vezměte pohodlný cvičební úbor a sportovní obuv
  • cvičení probíhá každé pondělí od 16,30 hodin a úterý od 13,00 a od 14,15 hodin v Kulturně vzdělávacím centru PANSOFIE o. p. s., nám. Přemysla OtakaraII. 36, Galerie Dvořák
  • vzhledem k omezenému počtu míst je zapotřebí Vaši účast vždy předem nahlásit (viz kontakt)
  • cena: 70,- za jednu lekci
.

První pomoc